Сжигает ли калории оргазм
Согласно исследованиям, опубликованным в New England Journal of Medicine, за время 6-минутного секса организм сжигает всего лишь 21 ккал. А журнал WebMD утверждает, что за 30 минут занятий любовью можно потратить от 85 до ккал. Всё зависит от интенсивности и ваших физиологических параметров возраста, веса, роста, метаболизма.Оргазмы и калории: насколько реально похудеть при регулярных постельных утехах?
Секс Калории Диета Текст. Все комментарии Автора. Если увидите жируху, выясняющую почему мужчина, без согласия раздетый ртом, убежал после имитированного на ходу оргазма, с надетым на неэрегированный пенис презервативом - знайте, точку G так и не нашли. Забыли пароль?
Блог Кулинарная книга База продуктов. Юрка Секс и калории Возник вопрос, надо ли вносить секс в дневник тренировок? Секс - вид физической активности, в которой заняты практически все органы и системы нашего организма. Секс - приятный и эффективный способ сжигания калорий.
111 | Я купил крошечный фитнес-трекер, который надевается на палец, считает пульс, оценивает качество сна и прочие показатели здоровья. | |
388 | Многие люди действительно считают секс прекрасным способом сжечь лишние калории и сбросить несколько килограммов. Но, как заявили ученые, любовные утехи не является хорошей заменой упражнений. | |
486 | Клинический сексолог и посол Американской ассоциации сексуального здоровья Санни Роджерс комментирует, если пара сжигает калорий каждый раз, когда занимается сексом, то, если каждую неделю заниматься сексом три раза, она может сжигать много калорий в месяц. Как правило, количество сожженных калорий во время секса меньше, чем количество сожженных калорий во время упражнений, что составляет около калорий. |
Сравнение интенсивности секса вне зависимости от интенсивности и продолжительности с тренировками занимает умы многих любителей и фитнеса, и секса. Многие задаются вопросом: а можно ли сексом заменить тренировки? Важно не пытаться с помощью занятий любовью избежать фитнес-активности, иначе есть риск превратить совместное времяпрепровождение в соревнование.